MINUST
Olen toitumisnõustaja ja toitumisterapeut Annely Püttsepp
Kõrghariduse omandasin Tallinna Ülikoolist psühholoogia erialal. Pärast kooli lõpetamist elasin mõnda aega välismaal, tegeledes ühe oma suure kire lohesurfiga. Eestisse tagasi pöördudes asusin tööle aga hoopis kokana. Pärast esimese lapse sündi otsustasin teha oma erialases elus kannapöörde ja asusin õppima Annely Sootsi Tervisekooli, alguses toitumisnõustamist ja hiljem juba toitumisteraapiat. Lisaks põhieriala omandamisele olen samas koolis läbinud ka mitmeid täiendkoolitusi ja täiendan end aktiivselt tänaseni. Olen Eesti Toitumisterapeutide Assotsiatsiooni, Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse ja Eesti Tsöliaakia Seltsi liige. Oman toitumisterapeudi riiklikku kutsetunnistust (tase 6, nr 208341).
Olen abielus ja kahe väikese lapse ema. Vabal ajal naudin perega aja veetmist, reisimist, spordi tegemist, kokkamist, lumelauasõitu ja lohesurfi, pikki jalutuskäike pere tiigerbokserist koeraga, lugemist ja ajaveetmist looduses ning oma maakodus Käärikul.
Minu missiooniks on aidata inimesed tervislikult ja tervist toetavalt sööma selliselt, et see ei põhjustaks tarbetut stressi, liigset muretsemist ja ajakulu. Iga inimene on indiviid ja erinevad toitumiskavad, mis internetis kergelt kättesaadavad on, ei sobi ilmtingimata kõigile. Lähenen kõigile abivajajatele personaalselt – vaatame üheskoos kliendiga läbi tema poolt täidetud küsimustiku, korrigeerime menüüd ning seame ühised eesmärgid kliendi tervislikumaks ja tervemaks saamise teekonnal.
Elan Tallinnas ja kliente võtan vastu Fertilitase erakliinikus, virtuaalselt läbi sulle sobiva keskkonna (Skype, Fb, Teams, vms), mõnes sulle sobivas kohas näost näkku või soovi korral võime kohtuda ka sinu kodus. Vastuvõtule on võimalik tulla läbi Fertilitase registratuuri või kirjutades otse mulle.08341
Haridustee
2014 – Tallinna Ülikool, psühholoogia (sotsiaalteaduse BA)
2020 – Annely Sootsi Tervisekool, toitumisnõustaja (1,5a; 23,45 EAP-d; 610 tundi)
2023 – Annely Sootsi Tervisekool, toitumisterapeut (1a; 13,85 EAP-d; 360 tundi)
Täiendkoolitus
2022 – lapsed mänguliselt sööma
2024 – vereanalüüside tõlgendamise koolitus
2023 – Cytolisa/Cytotoxic testid
2023 – alatoitumus lapseeas ja täiskasvanul
2023 – tsöliaakia ja gluteenivaba toitumine
2023 – sisekoolitaja koolitus (tsöliaakia ja gluteenivaba toitumine)
2024 – Põhjamaade toitumissoovitused
2024 – kõhukinnisus täiskasvanutel ja lastel
Minu poole võib pöörduda kui soovid toitumisnõustamist või toitumisteraapiat seoses järgmiste teemadega:
– üle- või alakaal
– laste toitumisnõustamine
– rasedate toitumisnõustamine
– toitumisnõustamine hormoonravi korral
– tervislik ja tasakaalustatud toitumine
– kergemad seedevaevused
– energiapuudus ja väsimus
– taimetoitlus
– veganlus
– II tüüpi diabeet
– südame-ja veresoonkonnahaigused
– podagra
– neerupuudulikkus
– aneemia
– vähk
– eakate toitumisnõustamine
– bariaatriline toitumisnõustamine
– personaalne toitumiskava vastavalt kliendi murele/soovidele
Koostööpartnerid
