RETSEPTID
Tervislikud vahepalad
Barbie tervislik smuuti (ühele)
gluteenivaba, suhkruvaba
![](https://tervistoidust.ee/wp-content/uploads/2023/09/retseptid-Barbie-tervislik-smuuti.jpg)
Koostis:
- 100 g maasikaid
- 100 g mangot
- 250 g väherasvast keefiri
- 5 g kookoshelbeid
- 5 g kooritud kanepiseemneid
- 10 g värskelt pressitud laimimahla
Valmistamine:
Aseta kõik koostisosad blenderisse ja püreesta kuni smuuti on kreemjas.