Blogi postitused

Toitumine raseduse ja imetamise ajal

BLOGI Toitumine raseduse ja imetamise ajal 19.02.2024 Annely Püttsepp Mõeldes rasedusele ja pisikese beebi imetamisele, läheb süda soojaks. Naise keha on ikka imeline. Beebi kasvab ja areneb meie kõhus, me sünnitame ja seejärjel toidame last rinnapiimaga. Naised on kõikvõimsad! Ometigi on see imeilus aeg naise kehale väga kurnav ja sel perioodil vajab keha ning organism

Toitumine raseduse ja imetamise ajal Read More »

Toidupohmell

ÜLESÖÖMISEST PÕHJUSTATUD ´´TOIDUPOHMELL´´ Ülesöömise põhjuseid võib olla tänapäeval väga erinevaid: alustades kiire elutempoga, millega kaasnevad valed toitumisharjumused, ning nii toidukordade vahele jätmine kui ka praegusel sotsiaalmeedia ajastul välimuse ja figuuri ületähtsustamine. Saleda välimuse nimel tehakse erinevaid ekstreemsusi alustades imedieetidest ja lõpetades näljutamisega. Sellised käitumisviisid võivad aga viia väga kergelt ülesöömise hoogudeni. Reeglina söömahood sagenevad ja

Toidupohmell Read More »

Scroll to Top